Lachclub Utrecht


Kom lekker lachen als individu....

Ook zo'n zin om te (leren) lachen zonder reden? Kan je af en toe even een lollig verzetje gebruiken? Wil je op een simpele en vrolijke manier ook totale ontspanning ervaren? Kom maandelijks lachen tijdens onze LachClub. Je mag zo vaak komen als je zelf wilt. Sinds 2018 wisselen we de maandagavond en de zondag met elkaar af, zodat de lachclub voor mensen toegankelijk is!

We gaan tijdens deze workshop veel bewegen en dansen afgewisseld met lach- en ademhalingsoefeningen. Lachen vergroot je relativeringsvermogen, je gezondheid en je vermogen tot  loslaten. Het brengt plezier, sociale contacten en een speelse en open houding. Na afloop zul je heerlijk ontspannen en energiek zijn!

Aanmelden mag vooraf per mail

Speciale kleding hoeft niet, gemakkelijke kleding is wel fijn. Bij mooi weer is ons streven om buiten te gaan lachen, we houden je op de hoogte als je je aangemeld hebt voor de LachClub.

De LachClub vindt afwisselend op maandag en zondag plaats, hieronder zie je de actueel geplande data. Reserveren kan via het contactformulier of door een mail te sturen naar lachclub@getthelaughflow.nl.

Per keer = €15 (inclusief en thee)
Locatie: Utrecht op zondag bij De 3 Krone.
Wij sturen op de vrijdag voorafgaand aan de workshop een mail, dus fijn als je je vooraf aan wilt melden!

Eerst volgende data 2019 in Utrecht;
Zondag 30 juni 2019 - 11.00 - 12.30 - In Park OoginAl
Zondag 8 september 2019 - 11.00 - 12.30 - Inde3Krone
Zondag 6 oktober 2019 - 11.00 - 12.30 - Inde3Krone
Zondag 3 november 2019 - 11.00 - 12.30 - Inde3Krone
Zondag 1 december 2019 - 11.00 - 12.30 - Inde3Krone

Schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven.

Lach Club Utrecht Amsterdam

Lachen ontspant de spieren en zorgt voor een grotere bloedtoevoer.
Lachen reduceert het niveau van stresshormonen.
Lachen verbetert de longcapaciteit.
Lachen is een gezonde uitlaatklep voor alle vormen van spanning.
Lachen is een vorm van loslaten en relativeren.