Lachclub
Kom lekker lachen als individu of met een vriend of vriendin....
Ook zo'n zin om te (leren) lachen zonder reden? Kan je af en toe even een lollig verzetje gebruiken? Wil je op een simpele en vrolijke manier ook totale ontspanning ervaren? Kom lachen tijdens onze LachClub, die nu online plaats vindt. Je mag zo vaak komen als je zelf wilt. Je bent altijd welkom of voor één keer. Je bent alleen welkom of neem een paar vrienden/familieleden mee.
Zin om vaker te lachen?
Behoefte om hoofd leeg te maken?
Wil je meer vrolijkheid bij jezelf ervaren?
Dan is deze lachworkshop zeker wat voor jou!
We gaan tijdens deze workshop veel bewegen en dansen afgewisseld met lach- en ademhalingsoefeningen. Lachen vergroot je relativeringsvermogen, je gezondheid en je vermogen tot loslaten. Het brengt plezier, sociale contacten en een speelse en open houding. Na afloop zul je heerlijk ontspannen en energiek zijn!
LIVE Lachworkshops in Utrecht 2024
Zondag 22 sept van 11.00-12.30 - Buurthuis de Drie Krone
Zondag 20 okt van 11.00-12.30 - Buurthuis de Drie Krone
Zondag 17 nov van 11.00-12.30 - Buurthuis de Drie Krone
Zondag 15 dec van 11.00-12.30 - Buurthuis de Drie Krone
WEES WELKOM en reserveer je plek via info@getthelaughflow.nl, dan ontvang je daarna de details.
Aanmelden graag vooraf per mail.
Speciale kleding hoeft niet, gemakkelijke kleding is wel fijn. Bij mooi weer is ons streven om buiten te gaan lachen, we houden je op de hoogte als je je aangemeld hebt voor de LachClub.
De Offline LachClub vindt plaats op zondagochtend. We vragen hiervoor 15 euro per persoon.
Reserveren kan via het contactformulier of door een mail te sturen naar lachclub@getthelaughflow.nle keer = €15 (inclusief thee)
Locatie: Utrecht op zondag bij De 3 Krone.
Wij sturen p de vrijdag voorafgaand aan de workshop een mail, dus fijn als je je vooraf aan wilt melden!
Lachen heeft zoveel voordelen:
Lachen ontspant de spieren en zorgt voor een grotere bloedtoevoer.
Lachen reduceert het niveau van stresshormonen.
Lachen verbetert de longcapaciteit.
Lachen is een gezonde uitlaatklep voor alle vormen van spanning.
Lachen is een vorm van loslaten en relativeren.
